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Detalle

ISBN 978-612-4290-80-0

Vivamos más y mejor
sana longevidad


Autor:Pérez-Albela Beraún, José Luis
Sandoval, Úrsula
Sandoval, Tatiana
Editorial:Planeta Perú S.A.
Materia:Promoción de la salud
Público objetivo:General
Publicado:2022-05-31
Número de edición:1
Número de páginas:191
Tamaño:15x23cm.
Precio:S/10
Encuadernación:Tapa blanda o rústica
Soporte:Impreso
Idioma:Español

Reseña

Estamos frente a un fenómeno: la población mundial está envejeciendo. Se está produciendo la revolución de la longevidad, pero ¿Cómo vamos a enfrentar esto? ¿Cuál será nuestra guía? La respuesta más coherente es mirar a los pueblos longevos, decir, tomar y replicar lo mejor de sus modos de vida.
En este libro respondo a tus miles de dudas sobre la longevidad, presento casos sorprendentes y pongo a tu disposición las mejores recetas para tener más vida, más salud y más años.

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