El libro La Educación Física en las escuelas, de Digmer Riquez, Luz Marin, Manuel Álvarez y Aida Orosco, muestra un panorama global sobre la Educación Física y su relación la salud y la mejora del diseño curricular, por lo cual, y para una mayor comprensión del tema, se exponen
diversas cuestiones esenciales como los aspectos fundamentales de la actividad física, la salud y la educación física, las capacidades físicas, el diseño curricular y las estrategias a aplicar en la asignatura.
De esta manera, se pone énfasis en aspectos trascendentales que permiten comprender la importancia del curso de Educación Física en los centros educativos como en la vida de los estudiantes, quienes, al realizar diversos ejercicios o deportes, experimentan y afronta nuevos retos que les ayuda a desarrollar sus habilidades cognitivas y capacidades motoras, los cuales les servirá para desempeñarse en otros cursos o, cuando egresen, en el ámbito laboral o académico, demostrando una eficiencia y eficacia adecuada.