Es un libro de bienestar y crecimiento personal que busca acompañar al lector para que, desde un viaje de autoconocimiento, encuentre formas prácticas de calmar su mente, incrementar su autoestima, confianza y bienestar.
El libro le permitirá al lector construir la vida que sueña, diseñada a partir de decisiones que le regalen tranquilidad, felicidad y mucha salud.