ISBN 978-612-03-0328-3
Por qué nos cuesta ser felices
teoría de la felicidad sistémica, modelo de las tres "E"
Autor:Benítez Campos, Javier
Editorial:Benitez Campos, Javier
Materia:Vida intelectual
Público objetivo:General
Publicado:2024-12-04
Número de edición:1
Número de páginas:106
Tamaño:15x21cm.
Precio:S/39
Encuadernación:Tapa blanda o rústica
Soporte:Impreso
Idioma:Español
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Reseña
¿Cuál es el objetivo del cerebro? ¿Hacernos felices? Ojalá fuera ese. El objetivo del cerebro no es la felicidad sino la supervivencia.
El cerebro permanentemente nos quiere proteger para aumentar las probabilidades de seguir viviendo, por eso en muchas ocasiones, en ese afán de protección, limita nuestro desarrollo y felicidad.
La misión de cada persona, entre las que me incluyo, es educar al cerebro para que toda su inmensa capacidad y potencialidad juegue a nuestro favor.
El modelo de la felicidad sistémica se compone de tres “E”: Emociones, Estructura y Expectativas”
La combinación de estas tres grandes dimensiones y su equilibrio es lo que desarrollaré en este libro para comprender por qué nos cuesta ser felices y cómo podemos cambiar esa dinámica. Espero ayudarte. Una mejor comprensión de algo, facilita el camino.
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